Уход за телом в домашних условиях. Спа процедуры дома.

Регулярный домашний уход за телом преобразит кожу и продлит твою молодость и свежесть. Как и за кожей лица, уход за кожей тела требует очищения, питания и увлажнения. Все процедуры по уходу за телом можно сделать приятными и душистыми, а делая их с любовью к себе, результат получиться еще лучший. Благодаря вкусным ароматам натуральных средств и расслаблению в теплой ванне можно почувствовать себя так же хорошо, как и после посещения спа салона.

домашний уход за телом. спа дома

Уход за телом в домашних условиях

Чтобы сделать красивое тело в домашних условиях по максимуму, к уходу за кожей нужно будет добавить легкие физические нагрузки и правильное питание. Тогда мышцы будут подтянутыми, кожа упругой и шелковистой, а вес в норме.

Зажигаем свечи, включаем расслабляющую музыку и начинаем.

Сухое расчесывание

Начни процедуры по уходу за телом с сухого расчесывания. Возьми щетку средней жесткости и расчесывай кожу от самих пяточек к верху. Все движения должны быть направлены в сторону сердца. Такое расчесывание способствует притоку крови к тканям, отшелушивает мертвые клетки. Будет замечательно, если такой процесс войдет в привычку перед водными процедурами.

Ванна красоты

детокс ванны для похудения

 1.  Содово-солевая ванна для стройности и сияющей кожи.

Для того, чтобы принять одну ванну, нужно взять 200-250 гр. соды и 250-300 гр. морской соли. Как и большинство ванн, принимать ее нужно на протяжении 15-20 минут, теплой водой ополоснуть тело и, если на этом хотите закончить, нанести увлажняющий крем для тела или натуральное масло. После ванны отдохнуть и выпить травяной чай, минеральную воду. С первого же применения кожа становится очень мягкой и гладкой, такая ванна хорошо очищает кожу, способствует снижению веса, повышает упругость кожи. Если по индивидуальным причинам сода вам не подходит, ограничиться можно только морской солью с добавлением капель вашего любимого эфирного масла.

Для борьбы с целлюлитом растворите в теплой ванне соль с экстрактом морского планктона, который выводит лишнюю жидкость.

 2.  Женьшеневая ванна сжигает жировые отложения
Растворите в теплой ванне три столовые ложки меда и несколько пакетиков женьшеневого чая. Предварительный самомассаж похлопываниями по проблемным местам ладошками, смазанными медом, усилит эффект.
 3.  Медовая ванна разгладит и тонизирует кожу. Очень полезно принимать два раза в неделю по 15-20 минут теплую ванну, в которой предварительно растворить стакан меда. Затем ополоснуться прохладной водой. Не вытираясь, накрыться сухой простыней и лечь в постель.
 4.  Ванна из липового цвета сделает кожу гладкой как шелк.
Сначала нужно приготовить крепкий липовый чай, заварив 1 стакан липового цвета кипятком, настоять около часа, процедить и вылить в ванну с водой, температура которой 37 градусов. Принимайте 15-20 минут. После ванны в течении часа не пейте и не ешьте.

После водных процедур удалите огрубевшую кожу с пяточек и смажьте ножки кремом.

Домашний антицеллюлитный скраб для тела

кофейный скраб для попы

Все гениальное просто. Рецепт антицеллюлитного скраба таков: смешиваем молотый кофе, корицу, немного соли, оливковое масло, цитрусовое эфирное масло (лимона, мандарина, апельсина) с водой, можно добавить немного геля для душа, если вы любитель пены. Этой смесью усердно натираем тело массажными движениями. Смываем. После такого скраба даже крем наносить необязательно. Оливковое масло прекрасно справляется с увлажнением, питанием кожи. Результат — никакого целлюлита, ровная упругая кожа.

Средство, которое поможет замедлить рост волос после эпиляции

В этом важном деле нам поможет миндальное масло, масло чайного дерева и масло мяты. На 1 флакончик миндального масла добавляют 30 капель эфирного масла мяты, 30 капель эфирного масла чайного дерева. Это смесью протирают ножки с помощью ватного диска после эпиляции.

А на десерт домашнее шоколадное обертывание (обертывание из какао)

Вам понадобится половина пачки самого обычного какао (без сахара, сухого молока и прочих наполнителей), корица, витамины аевит (можно сразу целый блистер использовать, на все тело ведь).
Все смешиваем, разводим водой до состояния густой сметаны и наносим кашицу после душа. Можно укрыться пленкой и простыней. В таком виде необходимо побыть минут 10-20, затем все смываем теплой водой.

Как убрать целлюлит в домашних условиях скалкой

Оставьте комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (3 оценок, среднее: 3,67 из 5)
Загрузка...