Метка: ЗОЖ
Здоровье

Гастроэнтеролог Вялов: яблочный сок поможет снизить холестерин

Гастроэнтеролог Вялов: яблочный сок поможет снизить холестерин. Всё из-за содержания пектина в его составе. Другие соки тоже могут быть полезны организму, несмотря на то что всё чаще этот напиток критикуют. Например, в овощных соках много витаминов и минералов, зато меньше… Подробнее
Здоровье

Какие повседневные привычки снижают уровень тестостерона

Тестостерон – главный мужской половой гормон, отвечающий за множество аспектов здоровья и поведения у мужчин. Однако, современный образ жизни и некоторые повседневные привычки могут негативно влиять на уровень тестостерона. © Unsplash Недостаток сна Недостаток сна является распространенной проблемой в современном… Подробнее
Здоровье

Эксперт раскрыл секрет тренировки Капитана Америки

Боец смешанного стиля (MMA) лиги «Наше Дело» Дамил Шарафутдинов раскрыл секрет тренировки персонажа киновселенной Marvel Капитана Америки. Об этом сообщает «Чемпионат». © Lenta.ru Шарафутдинов заявил, что удары персонажа похожи на любительские, так как он совсем не защищается. «Может, ему это… Подробнее
Здоровье

Геронтолог рассказал, как дыхание влияет на старение человека

Теория о том, что с каждым вздохом человеческая жизнь укорачивается, так как вдыхаемый кислород усиливает процессы окисления, приводящие к старению организма, является домыслами, рассказал в беседе с Пятым каналом гериатр-геронтолог Валерий Новоселов. Он подчеркнул, что без дыхания жизнь человека вообще… Подробнее
Здоровье

Врач назвала россиянам эффективные способы борьбы с потом

Врач-дерматолог Мария Журавлева назвала россиянам эффективные способы, которые помогают бороться с потливостью. Соответствующий комментарий публикует «Газета.ru». © Лента.ру В первую очередь доктор рассказала, что использовать продукты, предназначенные для устранения неприятных запахов, нужно по особой схеме. Так, Журавлева порекомендовала вечером наносить… Подробнее
Здоровье

Врач рассказала, что делать при укусе пчелы

Врач-терапевт рассказала, как вести себя после укуса пчелы и как легко извлечь жало с помощью пластиковой карты. © Ferra.ru Терапевт Римма Попова из клиники DocMed поделилась советами о том, что делать, если вас укусила пчела или оса. Она объяснила, что… Подробнее
Здоровье

Испарения от вейпа более чем в 22 раз повышают содержание токсинов в воздухе

Университеты Вирджинии и Северной Каролины провели исследование и выяснили, что при курении электронных сигарет содержание микроскопических токсинов PM2.5 в воздухе увеличивается в 22 раза. Результаты их работы опубликованы в журнале Drug and Alcohol Dependence. © Runews24 В исследовании были задействованы… Подробнее
Здоровье

Терапевт: постоянный недосып может привести к онкологии

Если ваш ежедневный сон не превышает 5 часов, это может привести к серьезным последствиям. Следствием недосыпа может стать не только расстройство сна, но и возникновение тяжелых болезней. © СОВА Врач-терапевт одной из российских медицинских компаний Ольга Шашкова пояснила, что постоянный… Подробнее
Здоровье

Какие продукты помогут мужчинам наладить интимную жизнь: список от врача

Уролог Гадзиян навал продукты, которые повысят мужское либидо. Бывает такое, что в постели начинаются некоторые проблемы, если вообще доходит до этой самой постели. Если ваше либидо пострадало от, например, стресса или профессионального выгорания, включите в меню некоторые продукты — и… Подробнее
Здоровье

4 способа, которые помогут сохранить мозг здоровым

Никто не застрахован от заболеваний головного мозга. Среди них могут быть нервно-мышечные заболевания, эпилепсия, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, инсульт и деменция. Чтобы сохранить мозг здоровым и молодым, стоит прибегнуть к нескольким способам. © Unsplash Подробнее об этих способах — в… Подробнее