«Мне страшно»: Врач рассказала, как возникают фобии и как с ними бороться

Мы все чего-то боимся: заболеть и умереть, летать на самолетах или просто оставаться в темноте. По данным ВЦИОМ, 8 из 10 россиян испытывают те или иные фобии. Как их распознать и можно ли с ними справиться, сделав свою жизнь спокойнее и легче?

"Мне страшно": Врач рассказала, как возникают фобии и как с ними бороться
© Российская Газета

Об этом "Российской газете" рассказала медицинский психолог Центральной клинической больницы "РЖД-Медицина" Екатерина Секацкая.

rambler.ru