Как правильно чистить зубы и какую выбрать щетку: советы стоматолога
Каждый дантист рекомендует чистить зубы два раза в день не менее 2 минут. Особенно важно делать это перед сном, чтобы смыть частички еды и налёт. В идеале также можно раз в полгода ходить к стоматологу на профессиональную чистку, но если… Подробнее